【保健養生】了解拔罐

pmcforssn
7月23日
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拔罐法，古稱「角法」，在西漢時期的帛書《五十二病方》中已有記載，關於拔火罐治療疾病最早的中文記載，是公元281~361年間，晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法，文字記載，在古希臘，公元400年，就有人使用拔罐療法。起初多用於外科瘡瘍的吸血非膿，隨著醫療經驗的不斷積累，罐具和拔罐的方法得以不斷改進和創新，近年來拔罐法與電、磁、藥等理化物質有機結合，拓寬了適應範圍，內、外、婦、兒各科都有其適應證。

其採作簡便，又易被患者接受，很適宜常見病的治療和預防保健。

拔罐法是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓，使之吸附於腧穴或體表的一定部位，以產生良性剌激，達到調整機體功能、防治疾病目的外治方法。

現臨床上常用的玻璃罐或竹罐拔火罐，或帶有活塞嘴的分體式透明塑料罐以抽氣形式來拔罐。而常見的拔罐法有：閃罐法、留罐法、走罐法、排罐法、留針拔罐法、剌絡拔罐法等。采用何法則需要由醫師根據病變部位和病情性質作決定。留罐時間可根據年齡、病情、體質等情況而定，一般約5~20分鐘。

(一)拔罐的作用

1)負壓作用

負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而產生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現自身溶血現象。在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性剌激，促其恢復正常功能的作用。

2)平衡陰陽，調和臟腑

拔罐對局部皮膚的剌激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統，從而發生反射性興奮，借以調節大腦皮質的興奮與抑製過程，使之趨於平衡，並加強大腦皮質對身體各部分的調節功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛，吞噬作用增強，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，促使疾病逐漸痊癒。

3)祛除病邪

拔罐因為以負壓吸拔體表的穴，能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。

4)協助診斷

通過觀察所有拔罐後體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關係。

(二)拔罐特點及適用範圍

拔罐後，引起局部組織充血或皮下輕度的瘀血，使機體氣血活動旺盛，經絡通暢。隨著拔罐法機制研究進一步深入，現代多功能罐種的問世，以及拔罐與多種療法結合運用，使拔罐的適應範圍愈來愈廣，感冒發熱、急、慢性軟組織損傷，風濕痹痛、落枕、50肩、肩頸緊痛、面癱、胃脘痛、背痛、腰腿痛、肥胖、失眠、肌肉疲勞等100多種病種。

(三)拔罐後的處理

拔罐後的正常反應：在拔罐處若出現點片狀紫紅、暗紫、深紅、鮮紅等顏色,或兼微熱痛感,或局部發紅,片刻後消失,皆是拔罐的正常反應。皮膚顏色及感覺會在2-7日漸消褪，一般不於處理。若罐班處微覺痛癢，不可搔抓，數日內自可消退。起罐後有部份患者因體質問題，會出現水庖，若出現水疱，只要不擦破，可任其自然吸收，常規消毒，用無菌敷料覆蓋，避免感染。若水疱過大，則交由醫師處理。