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「醫師，我究竟是寒底還是熱底呢？」   體質並不是只分寒熱兩種屬性。 中醫認為，人是自然界的一份子，故季節氣候、地區環境的改變、飲食習慣、情志管理等因素，都影響著體內的陰陽變化，從而演化出不同類型的體質。 所謂體質是一個相對的概念，以寒熱為例：即身體相對偏於寒，或偏於熱，而非單一的絕對狀態。 臨床上，寒熱是一個比較概括的說法，因為寒熱中亦可分為 “實熱、實寒” 或 “虛熱、虛寒”。 實熱者：或因感受溫熱陽邪、情志過極化火、氣滯食積化熱等，使體內陽氣過盛，但陰氣未虛，表現為面紅、目赤等熱象。 實寒者：或因外受寒濕之邪、過食生冷等，使體內陰氣偏盛，但未傷及陽氣，表現為形寒、肢冷等寒象。 此外，若實熱日久易耗傷陰液，可轉為虛熱證；實寒日久損傷陽氣，則可能轉為虛寒證。   當然，人體體質不只寒熱兩種。 以下是中醫臨床上較常見的證型及飲食建議，可供參考（詳情請向專業註冊中醫師查詢）： 《氣虛型》 精神萎靡、倦怠乏力、自汗、易感冒  飲食建議：雞肉、紅蘿蔔、粳米、甘草等（健脾益氣） 《血虛型》 面色蒼白、心悸頭暈、手足麻痹  飲食建議：豬肝、豬紅、紅棗、龍眼

感謝註冊女中醫師：劉醫師的分享 「什麼是崩漏？」 崩漏是月經的週期、經期、經量發生嚴重失常的病症。 「崩」指經血非時暴下，「漏」指經血淋漓不盡。 西醫學中的「功能性子宮出血」屬於中醫崩漏範疇。  小知識——正常的月經 · 週期：28±7日（約21-35日） · 經期：持續日子約3-7日 · 經量（總量）：20-80ml 《發病原因》 中醫認為崩漏主要與脾虛、腎虛、血熱或血瘀有關，導致衝任經脈損傷，無法制約經血，使月經失常。 《主要特點》 · 月經周期紊亂，行經時間超過半個月，甚至數月斷續不止。 · 可能停經數月後突然大量出血或淋漓不斷。 · 常伴隨不同程度的貧血症狀。 《鑒別診斷》 需排除內科血液病、外傷出血、腫瘤、胎產出血等其他疾病。 「中醫如何治療崩漏？」 一、內服中藥  出血期：以止血為主，並針對病因治療，需由專業註冊中醫師辨證施治。防止危急情況。 二、針灸療法  實證：以任脈及脾經穴位為主（如關元、三陰交、公孫、隱白）。  虛證：以任脈及脾胃經穴位為主（如氣海、足三里、地機、三陰交）。  止血後治療：重建正常月經週期及排卵功能，防止復發。

感謝註冊中醫師：林醫師的分享 「什麼是兒童發展障礙？」 兒童發展障礙（Neurodevelopmental Disorders）是大腦發育過程中出現的功能性差異，影響兒童在認知、語言、社交、情緒、動作及學習等多方面的發展。 常見類型包括： 1.專注力不足／過度活躍症（ADHD） 2.自閉譜系障礙（ASD） 3.整體發展遲緩（GDD） 4.讀寫障礙（Dyslexia） *讀寫障礙屬長期性，透過早期評估與介入，功能可逐步改善及提升。 《主要特徵 》 （一）發展里程碑差異 • 語言發展緩慢、理解能力弱、詞彙有限或仿說話現象多。 • ⁠大小肌肉協調及手眼協調能力較弱。 （二）功能受限 • 專注時間短、活動量高、情緒調節困難。 • 社交互動與理解較吃力，學習及讀寫出現障礙。 （三）其他相關症狀 • 睡眠不安、挑食、腸胃敏感、焦慮或感覺異常敏感。 「如何評估與診斷？」 - 專科評估： 由兒科（兒童情緒及發展）、臨床心理學家、職能治療師及言語治療師等共同進行。 - 教育評估： 學校教師的觀察與校本評估亦具重要參考價值。 「中醫如何協助兒童發展障礙？」 小兒推拿

感謝註冊女中醫師：陸醫師的分享 「什麼是甲狀腺功能亢進症？」 甲狀腺功能亢進症（Hyperthyroidism）又稱甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是指由於甲狀腺本身或甲狀腺以外的多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌過多，進入循環血中，作用於全身的組織和器官，導致以神經、循環、消化等，系統興奮性增高和代謝亢進為主要表現的一組臨床綜合徵狀。 《主要症狀和體徵》 （一）高代謝症候群 • 怕熱、多汗、低燒、食慾亢進但體重下降、乏力。 （二）精神神經系統 • 煩躁易怒、緊張焦慮、失眠、手震、多言好動、注意力不集中。 （三）心血管系統 • 心悸心慌、心跳過快（休息時也可達100次/每分鐘以上）、心律不齊（如房顫）、上下血壓數值差別過大 （四）消化系統 • 多食易餓、大便次數增多或腹瀉，少數老年患者可出現厭食。 （五）其他相關症狀 • 肌肉無力、週期性四肢麻痹。 •女性月經長期不穩定或閉經。 •男性陽痿、乳腺發育等。 •甲狀腺腫大(脖子粗大)、眼球突出、眼脹、視力模糊、怕光、小腿前側皮膚變厚變硬等。 「如何診斷？」 · 專科評估：   建議前往內分泌科就診，進行甲

「什麼是天灸療法？」 天灸是採用温熱刺激性的藥物貼敷於特定穴位表面，借助藥物對穴位的刺激，以激發經絡、調整氣血，達到治療疾病、改善體質的療法。 （所用藥物：白芥子、延胡索、製甘遂、細辛、生麻黄、製附子、肉桂、丁香 「甚麼時候進行天灸？」...

「什麼是肩周炎？」 肩周炎（俗稱「五十肩」或「凍結肩」）是一種以肩關節疼痛和活動受限為特徵的常見疾病，醫學上稱為「粘連性關節囊炎」。中醫將其歸為「痹證」範疇。 主要特點 疼痛與僵硬      • 肩部持續疼痛，夜間可能加劇。     •...

骨質疏鬆症是一種以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵， 致使骨的脆性增加以及易於骨折的一種全身性代謝性骨病。 中醫認為骨質疏鬆屬於「骨痿」、「骨枯」範疇， 其病因主要與腎精虧虛、脾胃虛弱、氣滯血瘀及氣血不足等有關， 臟腑氣血功能失衡導致骨骼失養。 一、主要症狀 1....

百日咳（由百日咳博德氏桿菌）所引致，持續數月的劇烈咳嗽， 主要影響嬰幼兒，成人也會受感染，劇烈咳嗽期時感染性最強 中醫點睇百日咳呢？ 中醫稱百日咳是，外感風邪，侵襲肺衛，痰熱壅肺， 導致肺失宣降，久咳傷陰 百日咳的病徵？  初期--流鼻涕、輕微發燒、咳嗽...